ABLAUF
einer diätologischen Beratung
Überweisung & Vorbereitung
Beim Vorliegen einer Erkrankung wie Rheuma oder Diabetes benötigen Sie eine Überweisung von Ihrem Hausarzt/Hausärztin. Auf der Überweisung müssen Ihre jeweiligen Diagnosen sowie der Text "Diätologische Beratung erbeten" vorhanden sein.
Bringen Sie zum Termin die Überweisung und das ausgefüllte Ernährungsprotokoll mit oder senden Sie es mir vorab per Mail.
1 Anamnese
Bevor ich Ihnen individuelle Empfehlungen mit auf den Weg geben kann, ist eine ausfürliche Anamense von großer Bedeutung. Nur so erhalte ich ein detailliertes Bild von Ihrem Alltag, Ihren Gesundheitszustand, Ihren Ernährungsgewohnheiten und Ihrem Essverhalten. Unterstützend können Sie gerne einen aktuellen oder den letzten Blutbefund mitbringen, um diesen zu besprechen.
2 Ernährungsproblem identifizieren
Mit der Kenntnis über Ihren Ernährungsalltag, Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihrem Blutbefund sehen wir uns gemeinsam an, welche Gewohnheiten, Lebensmitteln und Speisen Ihre Ernährungsprobleme oder Krankheitssymptome fördern. Dahinter können verschiedene ernährungsphysiologische Mechanismen stecken, dich ich Ihnen gerne erkläre.
3 Ernährungsempfehlungen
Basierend auf dem vorliegenden Ernährungsprotokoll besprechen wir alltagstaugliche, umsetzbare Empfehlungen individuell auf Sie abgestimmt. Mit meinem Fachwissen erkläre ich Ihnen, wie und warum dieses oder jenes Lebensmittel, eine bestimmte Mahlzeitenzusammensetzung, Zubereitungsart oder Gewohnheit für Ihre Gesundheit vom Vorteil wäre.
4 Evaluierung in der Folgeberatung
Sie haben nun für einige Wochen versucht, die Ernährungsempfehlungen im Alltag umzusetzen. Manche konnten Sie einfach integrieren, bei anderen sind Sie auf Schwierigkeiten gestoßen oder es sind neue Fragen entstanden, die Sie gerne beantwortet haben möchten. Diese besprechen wir in einem Folgetermin, suchen dafür Lösungsansätze und optimieren Ihre Ernährungsgewohnheiten weiterhin, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
5 Routinen festigen & Erfolge sichern
Wenn Sie Ihre Ziele erreicht oder bereits große Fortschritte gemacht haben, geht es im weiteren Verlauf darum, Ihre neuen Gewohnheiten zu festigen. Im Rahmen eines Kontroll- oder Auffrischungstermins besprechen wir, wie Sie die Veränderungen nachhaltig beibehalten, Rückfällen vorbeugen und auch in besonderen Lebenssituationen (z. B. Reisen, stressige Phasen, neue Lebensumstände) flexibel und selbstbestimmt damit umgehen können.
Nachbearbeitung & Befundübermittlung
Individuelle Zusammenstellung des Befundes & der Beratungsunterlagen (10-30 Minuten Vor- & Nachbereitungszeit pro Gespräch) sind im Honorar inkludiert.
Der Befund dient ggf. zur Vorlage für den betreuenden Arzt/Ärztin. Er beinhaltet unter anderem die besprochenen Ernährungsempfehlungen und dient Ihnen nach der Beratung zum Nachlesen. Ebenso wird die Interpretation der BIA-Messung und der vereinbarte Folgetermin hier verschriftlicht.
Offene Fragen & Erfolgserlebnisse
Ihr nächster Termin liegt noch ein paar Tage oder Wochen entfernt – aber Sie sind unsicher, ob Sie eine Empfehlung richtig umsetzen? Ihre Verdauung reagiert plötzlich anders oder Sie vertragen bestimmte Lebensmittel nicht wie erwartet? Oder möchten einfach ein kleines Erfolgserlebnis teilen?Ich bin werktags telefonisch oder per Mail für Sie erreichbar.
Sind Sie bereit für mein Angebot?
Ja, wenn...
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... Sie Ihre Gesundheit gerne aktiv und fundiert stärken möchten.
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… Sie sich nicht nur Informationen, sondern echte Begleitung und individuelle Lösungen wünschen.
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… Sie bereit sind, sich selbst und Ihre Ernährung achtsam in den Blick zu nehmen – Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.
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… Sie sich nachhaltige Veränderung wünschen – statt kurzfristiger Schnelllösungen.
Noch nicht ganz, wenn..
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… Sie schnelle „Erfolge“ ohne eigene Mitwirkung erwarten
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… Sie gerade keine Kapazität haben, neue Impulse in Ihrem Alltag umzusetzen
(was völlig in Ordnung ist – der richtige Zeitpunkt wird kommen 🤍).
Honorar und Rückerstattung
Eine Investition in Ihre Gesundheit
Umsatzsteuerbefreit gemäß § 6 UstG.
Ernährungsmedizinische Beratungen sind in Österreich keine Kassenleistungen. Einige Zusatzversicherungen übernehmen jedoch einen Anteil der Kosten.
Meine Preise orientieren sich an den
Bezahlung – Einfach & flexibel
Die Bezahlung erfolgt direkt im Anschluss an Ihre Beratung – ganz unkompliziert.
Folgende Zahlungsmethoden stehen Ihnen zur Verfügung:
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Barzahlung
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Bankomat- oder Kreditkarte (kontaktlos und Zahlungen per Handy)
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Banküberweisung
Sie erhalten selbstverständlich eine Rechnung für Ihre Unterlagen. Für Pakete ist eine Ratenzahlung möglich.
SVS-Gesundheitshunderter
SVS-Versicherte haben jährlich die Möglichkeit den Gesundheitshunderter in Anspruch zu nehmen.
Dieser kann unter anderem für Ernährungsberatungen eingelöst werden.
Die Teilrückerstattung von 100 € kann online beantragt werden.
Die Kosten für eine Ernährungsberatung (Erstgespräch, ohne BIA-Messung) reduzieren
sich somit für Sie auf nur €30,-. Nähere Infos: www.svs.at/gesundheitshunderter
Überweisung vom Arzt/Ärztin
Liegt eine Diagnose wie Rheuma, Diabetes Mellitus, erhöhte Blutfettwerte etc. vor, benötigen Sie eine Überweisung von ihrer/m betreuender/n Arzt/Ärztin.
Für eine Beratung zum Thema gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion oder Sporternährung ist keine Überweisung notwendig.
Zeit für Ihre Fragen
Gerne können wir diese in einem kostenlosen und unverbindlichen 15-minütigen Telefonat besprechen.
Schicken Sie mir eine E-Mail mit Ihren Kontaktdaten und Anliegen – ich melde mich verlässlich bei Ihnen innerhalb von 24h zurück.
Ihre Daten behandle ich selbstverständlich vertraulich und nutze sie ausschließlich zur Kontaktaufnahme.